将草饼摆放在拥有‘店长推荐’字样木牌下的恒温壁柜内。宫村刚放好起身离开，还在店内四处看的几个顾客立马走到‘店长推荐’柜旁开始挑选草饼。
提着两袋草饼的宫村赶到道场，一拉开门，眼以瞎。看到宫村来的凉子小姐立马推开江田教练，又一次接受了教练凶狠视线洗礼的宫村若无其事的说道：“凉子姐姐，这是我做的草饼，一袋给你们，一袋下午带给炎川弟弟吧。”
“嗯，谢谢宫村弟弟了，上次你做的草饼炎川他很喜欢呐。”将草饼放到冰箱里的凉子摸了摸宫村的头发：“我昨天给炎川说你今天要来看他，他高兴的不得了。”
“宫村快进去换衣服训练了。”
看着教练的臭脸宫村慢慢回道：“我知道了。”
“臭小子，你敢不敢接一下沙包呀，老是躲来躲去的，像跳蚤一样。”
经过一个月的不间断训练，沙包躲避率已经达到90%的宫村一个闪避不及，“嘭”一声砸大腿上，应该是被砸青了。
“这沙包是人能接的？”
“怎么不能接了，你之后不仅要接，还要反击我呐。”
喘着气的宫村接下了一个从身侧飞过的沙包，来不及回味手心火辣辣的疼痛感，反手就砸了回去。
教练轻松接到宫村砸过来的沙包：“中午没吃饭？轻飘飘的，一点力道都没有。”
收起地上所有沙包的教练说道：“嗯，不错，练了一个月了，懂得反击了，终于不用陪你玩丢沙包了。”
靠墙歇息的宫村警惕的看着微笑说完话的江田教练，总感觉接下来教练要搞波大的。
“可以开始挨揍了，宫村。”
这么说完的教练，猛然攻了过来。一直防着教练的宫村身体一侧，险险躲过。因为宫村一开始就在靠近墙角的地方休息，这么一侧，彻底缩在墙角被教练困住，然后开启了挨揍之旅。
教练一遍揍着宫村一边说道：“全身上下都是缺口和弱点，还给自己找了不错的葬身之地。”
“防患意识很薄弱，你以为的防患就只是盯着人看的吗？地理环境也很重要，环境会害你但同时也可以帮你，永远不要把自己置于危险之地。”
宫村一边听着教练的话，一边抱头躲避，环视道场一遍，没见着凉子小姐，完了。
看出羊羔心思的教练，照着宫村的肚子狠狠的来了一下。